Molti medici consigliano alle future mamme di frequentare un corso in piscina di ginnastica per gestanti. Sono molteplici i benefici che questa attività produce sullo stato psicofisico della gestante ma anche sul feto.
L’acqua è infatti l’elemento naturale per eccellenza nel quale il nostro corpo riceve tutta una serie di stimolazioni benefiche non ultima quella della piacevole sensazione della perdita di peso, che si ripercuote oltre che su tutta una serie di sensazioni che contribuiscono ad aumentare il rilassamento muscolare e il rasserenamento psichico, anche sulla colonna vertebrale vero e proprio anello debole delle donne in attesa. Educazione alla respirazione, ricerca del rilassamento e moderata attività aerobica sono gli obiettivi principali di ogni singola lezione.
Turni e orari : Lunedi, Mercoledi, Venerdì alle ore 11.00
Le Tariffe
